正山小种：温暖常温，消除疲劳的绝佳选择！(正山小种的功效与作用及饮用方法)

　
正山小种，作为一种经典的乌龙茶品种，具有温暖常温、加速消化、解渴生津、提神解乏等多种功效。它还能够养胃护胃、生津清热、提神消疲、利尿、消炎、延缓衰老等多种作用。正山小种茶的饮用方法更是简单而高雅，适合各种人群。

首先，让我们来了解正山小种的功

效。正山小种茶中的茶多酚发生了酶促氧化反应，含量大大降低，对胃部的刺激非常小。适量饮用正山小种茶，不仅不会伤胃，反而对胃部有一定养护作用。此外，正山小种还能够生津清热，止渴消暑，对血管系统和心脏具兴奋作用。同时，它还有助于促进发汗，加速排泄体内老废物质，起到振奋精神、消除疲劳的作用。

那么，正山小种茶的饮用方法是怎样的呢？首先，准备5g正山小种，先用开水将盖碗清洗一遍，然后将5g茶叶放入盖碗中，注入90℃的水（七分满），浸泡5秒钟左右即可出汤饮用。注意，每次冲泡的时间不宜过长，以避免影响口感。

除了饮用方法，正山小种茶还有其他需要注意的地方。首先，选用优质的正山小种茶叶，可以带来更好的口感和功效。其次，水温也是非常重要的，以90℃左右为宜，可以更好地发挥正山小种的功效。最后，注意不要过度清洁茶具，以免破坏口感和茶叶的香气。

正山小种茶是一种非常值得尝试的茶叶，它的多种功效和饮用方法，可以带来更健康的生活方式。让我们在日常生活中，多一杯正山小种，享受温暖常温的美好时光吧！